"אני לא יודע/ת מה אני רוצה בחיים"

יש הרבה אנשים שנתקלים במחשבה "אני לא יודע מה אני רוצה בחיים שלי". לעיתים זה אנשים שכבר נמצאים בקריירה מסוימת ולא מסופקים ממה שהם עושים ולכן מרגישים תקועים כי הם לא יודעים מה הם כן רוצים. יש אנשים שלא נמצאים בעיסוק של קריירה, נשים למשל אחרי חופשות לידה ארוכות, שכבר עזבו את מקום עבודתן, והן רוצות לחזור לעבוד והן לא יודעות מה הן רוצות מעצמן. יש אנשים שעובדים בעבודות שירות רק לפרנסתם לא על מנת להתקדם כמו : מוכר בחנות, שירות טלפוני, אבטחה, קופאי וכד', אנשים אלה מאוד רוצים לצאת ממעגל העבודה הזו ולהתפרנס ממשהו יותר משמעותי עבורם אך הם לא יודעים מה לעשות. יש אנשים שמתפרנסים לא רע מהקריירה שלהם אך מרגישים חוסר משמעות כי משהו בתוכם לא מחובר למה שהם עושים והם לא יודעים מה הם רוצים כן לעשות וכו'.

"אני לא יודע/ת מה אני רוצה בחיים שלי" = חיים ללא תנועה

כל אלה דוגמאות וישנם עוד הרבה, למצבים אליהם מתלווים תחושות של "אני לא יודע/ת מה אני רוצה". אנשים שחיים עם התחושה של "אני לא יודע/ת מה אני רוצה" רוב הזמן מרגישים בחיים ללא משמעות ובחיים ללא תנועה, חשים בתקיעות ובחוסר חיות. זה לא קורה סתם. המציאות היא השתקפות שלך. אם אתה בתחושה של "אני לא יודע מה אני רוצה" זו הוויברציה שאתה מהדהד זו הוויברציה שחוזרת אליך בצורה של חומר. זה לא סתם מצב של חוסר תנועה, זה משום שהיקום לא יודע מה לתת לך. היקום לא יודע לשתף פעולה עם "לא יודע". איך היקום ישתף איתך פעולה אם אתה לא משתף איתו פעולה? לבסוף אתם מרגישים כמו שילדים מרגישים, שהם מחוץ למשחק – זה משעמם. זו אנרגיה מאוד נמוכה.

מה הקשר בין תחושה לאנרגיה? ומה ההשלכה של זה על המציאות שלך? לכל תחושה יש אנרגיה. מהי אנרגיה? חמצן זה אנרגיה הקוד שלו זה O, מימן זה אנרגיה הקוד שלו זה H, התרכובת הכימית של השניים יוצרת מים. לפי מחקרים לכל תחושה יש קוד אנרגטי. כאשר תחושה – אשר יש לה קוד אנרגטי, נפגשת עם תא בגוף, נוצרת פעילות כימית ביניהם- בין התא לבין האנרגיה של התחושה. עם הטכנולוגיה של היום ניתן לראות את זה על צג ממוחשב. מאחורי תא יש פעילות של פוטונים קטנים של אור – שנראים כמו הילה/אנרגיה כל שהיא. אחרי שנוצרת אינטראקציה בין התא לבין האנרגיה של התחושה נוצרת פעילות בתוך הגוף הפיזי של התא. אף אחד לא פיצח מהו הקוד של כל תחושה או רגש אבל הוכח שכל תחושה או כל רגש, משפיעים על התא לטוב ולרע. אנחנו יכולים להשתמש באינפורמציה הזאת ע"י חיבור לתחושות שלנו: הרגשיות, התחושתיות, המחשבתיות והפיזיות . כשאנחנו חשים מבולבלים, זה לא אותו דבר כמו לחוש ממוקדים, כשאנחנו חשים רגועים זו לא אותה תחושה כמו כשאנחנו חשים נלהבים. אנחנו מרגישים את ההבדל בתחושה, ואנחנו מרגישים את ההבדל בתחושה בגוף: מכווץ יותר, משוחרר יותר, פתוח יותר, קופצני יותר וכו'. אז אנחנו לא יודעים לתת קוד לתחושה אבל בהחלט יש לנו מנעד רחב של תחושות ורגשות אותם אנחנו כבר מכירים. בדיוק כמו שנבדיל בעיניים עצומות, איך זה מרגיש קרח על הגוף, או נוזל. לתחושה יש אנרגיה שמהדהדת ומשפיעה על התא, ואם כך, אז התחושות והאנרגיות שלך משפיעות גם על גופים אחרים חוץ ממך. כך האנרגיה שלך משפיעה על המציאות.

אם אתה מרגיש תחושה של "אני לא יודע מה אני רוצה" זו תהיה האנרגיה של החיים שלך, זה יהיה הקצב של החיים שלך. כי לתחושה יש קצב, בשפה הפיזיקאלית קוראים לזה תדר – תנועה וקול. אנחנו לא תופסים בעין שלנו את התדר של התחושה, אבל התנועה והקול של התחושה קיימים. מכשירים ממוחשבים קולטים את זה ומתרגמים את זה על צג ממוחשב, אנחנו יודעים לחוש הבדלים בין תחושה לתחושה בגוף ובנפש, ואנשים עם יכולות איטואיטביות מפותחות יכולים לראות את זה או להרגיש את זה . תדר של התחושה משפיע על המציאות שלך כמו אבן שנזרקת לנחל והאדוות שלה ממשיכות להדהד.

אז איך יוצאים מהתחושה הזאת של "הלא יודע"?

תרגילים שמקדמים אותך למה שאתה כן רוצה בחיים בכתיבה איטואיטיבית

* רשימה אסוציאטיבית של "מה אני לא רוצה" - אני ממליצה לעשות רשימה אסוציאטיבית של "מה אני לא רוצה" למשל "אני לא רוצה לשקר", "אני לא רוצה לעבוד קשה", "אני לא רוצה להיות חולה"....

לאחר מכן

* "מה אני כן רוצה" - אחרי שאתם מסיימים לערוך רשימה ארוכה של כל מה שעולה לכם של מה אני לא רוצה, לכתוב כנגד מה אני כן רוצה, למשל מול "אני לא רוצה לשקר" – לכתוב "אני רוצה להגיד את האמת" וכו'

לאחר מכן

* הרחבה אסוציאטיבית של "מה שאני כן רוצה" - אחרי שסיימתם לכתוב את כל המשפטים של "מה אני כן רוצה", לקחת כל משפט ולהרחיב אותו אסוציאטיבית בלי לחשוב, רצון מוביל לרצון. למשל המשפט: "אני רוצה להגיד את האמת" – "אני רוצה ללמוד להקשיב ללב שלי" – "אני רוצה להיות תמיד נקי/ה מחובות" - "אני רוצה להיות תמיד אמיתי" – "אני רוצה להיות חופשי/ה מסודות"- "אני רוצה להיות תמיד אני" וכו'

לאחר מכן

לקחת את רשימת "מה אני כן רוצה" ולהפוך אותו למשהו שכבר קיים, תאפשרו לעצמכם להרגיש את זה כמשהו שכרגע קיים בחייכם: נניח "אני רוצה להגיד את האמת" – "אני רוצה ללמוד להקשיב ללב שלי, – "אני רוצה להיות תמיד נקי/ה מחובות" - ,אני רוצה להיות תמיד אמיתי" – "אני רוצה להיות חופשי/ה מסודות"- ,אני רוצה להיות תמיד אני"

להפוך ל: "אני אומר/ת את האמת" – "אני לומד/ת להקשיב ללב שלי" – "אני נקי/ה מחובות" – אני תמיד אמיתי" – אני חופשי/ה מסודות" – "אני תמיד אני" וכו' את הרשימה הזאת תקריאו לעצמכם כל לילה לפני השינה במשך שבוע ותראו איך זה ישפיע על החיים שלכם.

* זה הזמן להתחיל לפעול ברמה המעשית.

בינתיים ערכתם כבר רשימה מאוד ארוכה של מה אתם כן. היקום ישתף אתכם פעולה. אתם תתחילו לראות במציאות את ההשתקפות של הרצונות הללו, אתם תתחילו לפגוש מצבים בהם היקום ייתן לכם אפשרות לממש את הרצונות האלו. עצם זה שנקטתם פעולה כמו לרשום את הרצונות שלכם, היקום יכניס אתכם למצבים של פעולה, ועליכם לשתף פעולה עם היקום. אתם תתחילו לחוות את עצמכם פועלים ותחוו את היציאה מהמקום של ה"אני לא יודע מה אני רוצה" שמשקף מציאות חסרת מעש, מציאות חסרת משמעות ומציאות משעממת. תתחילו לחוות שרשרת של קסם. תתחילו לקבל השראה לנקיטת פעולות שיובילו אתכם ליוזמות. זה הזמן שעליכם להתחיל לפעול ברמה המעשית. לקחת הזדמנות, ולהתחיל לחוות אותה, ולבדוק את עצמכם בתוכה. האם זה הדבר שאתם רוצים? לא בטוח, אבל מה שבטוח תרגישו יותר את נוכחותכם, ואת הידיעה שהבחירה בידיכם, ויכול להיות שתגלו, שאתם רוצים עוד לחקור, שמה שאתם כבר עושים לא מתאים לכם, שתוביל אתכם להחלטה החדשה, של מה כן לנסות. עד שלא תנסו ותחוו פעולות חדשות בחייכם לא תדעו.

לאחר מכן

*לבדוק מערכת אמונות של עצמך ברשימה של "מה אני לא רוצה"

לאמונות/מחשבות יש ויברציה אנרגטית שמהדהדת ליקום והיקום מחזיר לך את הוויברציות האלה בדיוק. לעיתים כדאי להשקיע זמן בלתכנת את עצמך: להחליף אמונה חוסמת באמונה מקדמת. החלפת אמונות הוא תהליך ריפוי. עברו על הרשימה של "מה אני לא רוצה" – אח"כ לבדוק, האם זה נמצא בחייכם, לדוגמה "אני לא רוצה לשקר" – האם השקר נמצא בחייכם? אם כן ובכן מה אתם יכולים לעשות על מנת שהשקר לא יהיה בחייכם? – תשאלו את עצמכם מה אתם מרוויחים מהשקר? – והאם אתם יכולים להרוויח את אותם הדברים מבלי לשקר? התרגיל הזה יוביל אתכם לבדוק את מערכת האמונות שלכם (דפוסי חשיבה), ולהיפרד מאמונות חוסמות ולהחליפם באמונות מקדמות. לדוגמה: המשפט "אני לא רוצה לשקר" אם מצאתם שאתם משקרים בחיים, תסתכלו אחורה רחוק לילדות, אולי תגלו שהייתם משקרים לחבר מסוים (או להורה מסוים), ותשאלו את עצמכם, מה הרווחתם מהשקר הזה ותגלו שבזכות השקר הזה החבר קיבל אתכם, כי חשבתם שאם תגידו את האמת הוא לא יקבל אתם. אמונה כמו "אחרים לא יקבלו אותי כמו שאני" היא אמונת שורש חוסמת שמייצרת לכם מציאות שבה אתם חשים גם היום שלא יקבלו אתכם כפי שאתם. כי אם תהיו מי שאתם אז לא יהיו לכם חברים. עליכם ראשית לעבוד על האמונה "אני מקבל את עצמי כפי שאני, על מה שאני, אני טוב בדיוק כפי שאני". ברגע שתחליפו את האמונה "אחרים לא מקבלים אותי כפי שאני", תתחילו להרגיש יותר חיים, יותר נוכחות, היקום ישתף אתכם פעולה. לעיתים היקום ישלח לכם אתגרים, בהם לא יהיה לכם קל להיות בדיוק כפי שאתם, ושם תעשו את העבודה שלכם עם עצמכם. ככל שתהיו יותר אמיצים, עם האמונה שאתם רוצים להיות מה שאתם, ושאתם טובים בדיוק כפי שאתם תרגישו שאתם על המסלול שלכם, האמונה הזאת תיקח אתכם רחוק.

* מה הדבר שהכי היית רוצה כרגע בחיים שלך?

אם היקום היה נותן לך לבחור ללא הגבלה, מה הדבר שהכי היית רוצה כרגע בחיים שלך? וכל דבר שאת/ה בוחר/ת, תכתוב/י למה.

כל פעם תרחיב/י יותר ויותר את הרצונות שלך ללא הגבלה, תגיע/י לשיא הרצונות שלך.

תיראה/י את ההגשמות שלך ללא הגבלה, כי האפשרויות הן אינסופיות. הרבה מתבלבלים וחושבים שאם הם ישתוקקו ליותר מדיי, הם יפלו למלכודת האכזבה . זו אכן יכולה להיות מלכודת. אבל שוב, אני מזכירה לכם שהבחירה בידיכם. תשוקה יכולה להוות מנוע לנוע קדימה, תהנו ממנה, מהאנרגיה שלה. גם אם החיים אינם משקפים עדיין את התשוקה במלואה, אין מה להיכנס לאכזבה. הגדולה של החיים היא תמיד להיות עם תשוקות גדולות ובד בבד ליהנות מכל רגע בחיים ולהיות מלאי הכרת תודה. אלו וויברציות טובות.

*מה הדבר הכי נורא שהיה יכול לקרות אילו החלום שלך היה מתגשם?

בתשובה לשאלה הזאת אפשר למצוא את אחד החסמים שלך להגשמה. כי לכולנו יש חלומות, ורצונות, אבל נניח שהיו שואלים אתנו עכשיו מה הדבר שהכי היינו רוצים בחיים שלנו? רוב האנשים אומרים דברים כמו רכב, בית, בתים, וכד'. אחרי שעשיתם ויזואליזציה של כל הדבר הנפלא הזה כדאי לשאול את עצמכם איך זה היה משפיע על הסביבה שלנו? החברים, ההורים, בני זוג אם יש וכד' ולראות אם החסמים שמונעים ממך להגשים את החלום שלך ביחס לסביבה שלך וכד'. לכן כדאי לבדוק לעומק, מה באמת הדבר הנורא ביותר שיכול לקרות אילו החלום שלך היה מתגשם. עדיף לא לחשוב יותר מדיי אלא לרשום מיד את התשובה ברגע שסיימתם לקרוא את השאלה.

תרגיל מדיטטיבי לפני השינה

* לאחר שהתנסיתם בכל מני כיוונים של כתיבה אינטואיטיבית וגיליתם ש"אתם יודעים איך זה מרגיש לדעת את התשובה" אתם לא כל כך ריקים כמו שחשתם. אני מציעה לכם לעצום רגע את העיניים ולהיזכר בתחושה של "אני יודע איך זה מרגיש לדעת את התשובה":

- את/ה יכול/ה לעשות עם עצמך מדיטציה של 5-15 דק' עם המנטרות שקשורות ל"תשובה", תאפשר/י לעצמך להיות בתחושה שזה כבר קיים בך (מומלץ גם לפני השינה, במיטה, עד ההירדמות, זה זמן מצוין להטמעת תוכנות):

אני יודע/ת את התשובות והן מגיעות אליי בקלות

אני מבין/ה איך זה מרגיש לקבל תשובות

אני יודע/ת שזה אפשרי לקבל תשובות

אני יודע/ת שאני מקבל/ת את התשובות הטובות ביותר בדרך הטובה ביותר והגבוהה ביותר עבורי.

לסיכום:

לתחושה של "אני לא יודע/ת מה אני רוצה בחיים" יש תדר, זו אנרגיה והיא מהדהדת ליקום, וזה משתקף במציאות. עם תחושה של "אני לא יודעת מה אני רוצה בחיים" יש חיים עם אנרגיה של "לא יודע", עם אנרגיה נמוכה. כדי להיכנס לוויברציה בחיים של "אני כן יודע" ניתן לבצע מספר תרגילים שיכולים לעזור. מסתבר שהתחושה אינה נובעת רק מחוסר הידיעה כי לפעמים לחוסר ידיעה יש יתרונות רבים, אך במקרה הזה הבעיה היא בחוסר המעש ובחוסר התנועה בחיים. וכבר בנקיטת הפעולה בביצוע התרגילים - יש עשייה, והיקום אוהב לשתף פעולה עם פעולות, ותראו מיד שינויים. מוטיבציה חדשה תיוולד בתוככם, ואולי גם רעיונות חדשים או חלומות ישנים שלא העזתם להגשים וזה הזמן להגשים אותם.